类型：便捷生活 版本：v3.3.5大小：22.4MB更新：2024/6/9 15:29:00 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
现代社会大家每天都有很多压力和烦恼用户可以在软件内去挑选自己喜欢的音乐，还有睡眠模式轻松帮你入睡，而且，快来下载体验吧。
1.平台还会实时监测大家的睡眠情况，并会在第二天生成睡眠报告。
2.放松减压释放压力，观呼吸帮助卸掉内心重任，感受史无前例的放松与愉快。
3.轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠。
1.帮助入睡困难、失眠人群更好的放松自己的身心，进入睡眠。
2.为大家带来了多种音频类型，大家可以自由的选择喜欢的。
3.减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响。
放松减压：
放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑：
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
提升专注力：
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
缓解疼痛：
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
【自然音乐】
轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠。
【晚安音乐】
温柔音乐跟你道晚安，轻松睡眠轻音乐app每周更新多个高质量内容；让你枕着温暖入眠。
【摆脱失眠】
按照轻松睡眠轻音乐app科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍。
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